装基础工具

sudo apt update
sudo apt install -y gnome-tweaks gnome-shell-extension-manager git unzip

GNOME Tweaks 改主题、字体；Extension Manager 装扩展最省事

主题 / 图标 / 光标（WhiteSur 家族）

# 主题（GTK + Shell）
git clone https://github.com/vinceliuice/WhiteSur-gtk-theme --depth=1
cd WhiteSur-gtk-theme
# 安装并给 GTK4/libadwaita 做兼容（可选：light/dark 自己挑）
./install.sh
./install.sh -l -c light        # 给 GTK4 覆盖式上主题（有取舍，见下）
cd ..

# 图标
git clone https://github.com/vinceliuice/WhiteSur-icon-theme --depth=1
cd WhiteSur-icon-theme && sudo ./install.sh && cd ..

# 光标（任选其一）
git clone https://github.com/vinceliuice/McMojave-cursors --depth=1
cd McMojave-cursors && sudo ./install.sh && cd ..
# 或者
# git clone https://github.com/vinceliuice/WhiteSur-cursors --depth=1
# cd WhiteSur-cursors && sudo ./install.sh && cd ..

• 应用主题的方法：打开 “优化（Tweaks）” → 外观里把 Applications / Shell / Icons / Cursor 都切到 WhiteSur/McMojave 即可。
• 回退用 sudo ./tweaks.sh -g -r。主题回退：./install.sh -r

装扩展，让 Dock 和毛玻璃像 macOS

打开 Extension Manager 搜索并安装：

• User Themes（启用 Shell 主题载入）
• Dash to Dock（把概览里的 Dash 拉出来当 Dock）
• Blur my Shell（顶栏/概览/面板毛玻璃）

装完重登/重启 GNOME 会话。

Dash to Dock 推荐设置（右键“显示应用”点设置）：

• 位置：Bottom；启用 Intelligent Autohide；图标大小 44–52；圆角/阴影随意
• 隐藏“应用网格”按钮、显示回收站，看起来更像 macOS 码头。

字体

Inter：开源、外观接近 SF Pro，最省心

sudo apt install -y fonts-inter-variable
# 可在 Tweaks 调“界面字体”为 Inter，或：
gsettings set org.gnome.desktop.interface font-name 'Inter Variable 11'